怀孕一个月不能吃什么东西
汴谥发布于 2017-04-28873
5 薏米
薏米是一种营养价值很高的食物，但是不适合孕妇使用。因为薏米属于寒性食物，怀孕一月的时候，吃薏米可能会造成子宫收缩，引起胎儿流产。另外，薏米还有利水渗湿的作用，多食会造成尿多，也是不利于胎儿发育的。
6 黑木耳
黑木耳中含铁非常丰富，有滋养易胃的效果。但是黑木耳是不适合孕妇食用的，因为它能活血化淤，而且含有少量毒素，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有导致流产和早产的可能。
7 苦杏仁
怀孕时很多人都喜欢进食坚果，但是网上近期流传除了不能吃杏仁的传言，导致很多孕妇惶惶不安。其实甜杏仁是可以吃的，而苦杏仁不建议食用。苦杏仁中含有毒物质氢氰酸，未经处理容易引起食物中毒。虽然煮沸后能让毒素挥发干净，但是为了以防万一，怀孕一个月的时候是不建议吃苦杏仁的。
8 猪肝
猪肝本身含有丰富的营养物质，有很好的补血效果，是适合孕妇食用的。但是现在养猪饲料中常添加了过多的增肥剂，其中含维生素A含量非常高，容易在肝脏中淤积。所以孕妇过多的食用猪肝，会造成大量维生素A进入体内，对胎儿发育影响很大，甚至可能致畸。
