5 感冒后补充营养

怀孕加上感冒，容易让孕妇免疫力低下，所以要多补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。