藕粉中含有多种鞣酸、无机盐及多种维生素,具有涩肠止泻、防止脱水的作用。
具体做法是:取藕粉适量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加红糖少许,文火煮成糊状,每日食2~3次。
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
具体做法是:取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。
鲜姜有温热、驱寒的作用,特别适合腹部受凉引起拉肚子的孩子。
具体做法是:把鲜姜剁成碎末,放在一块药布上,贴在肚脐处,用胶布固定即可。