健脾养胃喝什么茶
欢天喜地1203
发布于 2016-10-11262
脾胃好不好,对于人体的消化吸收功能有着重要的影响,特别是对于脾胃虚弱的人来说,气血运行不畅,身体阴阳平衡容易被打破。若果是经常能饮用帮助健脾养胃的茶能够有效避免脾胃虚弱。

香砂枳术茶

组成:炒白术12克,炒枳实9克,砂仁、木香各5克。

制法:将上述药装入药袋,放进保温瓶中,加入800毫升沸水,盖紧盖闷泡,30分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,可反复多次饮用。

效果:健脾和胃,行气消食。

麦芽山楂茶

组成:炒麦芽12克,炒山楂片3克,红糖9克。

制法:将上述药装入药袋,放进保温瓶中,加入600毫升沸水,盖紧盖闷泡,30分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,可反复多次饮用。

效果:健脾开胃,消食散积。

枣姜温中茶

组成:炒生姜9克,炒焦红枣3枚。

制法:将上述药装入药袋,放进保温瓶中,加入500毫升沸水,盖紧盖闷泡,20分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,分两次饮用完。

效果:健脾益胃,温中散寒。

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