5 乌梅莲子茶

组成：人参、炙甘草各3克，木瓜、炒莲子，乌梅各9克。

制法：将人参切成薄片，放入保温瓶中备用，莲子洗净去心与木瓜、乌梅、炙甘草一同放入锅中加入600毫升沸水煎煮取汁，将煎好的汤汁趁热倒入保温瓶中闷泡20分钟即可。

用法：每日1剂，嚼食人参。

效果：滋阴补气，生津止渴。