牙龈出血吃什么水果 补充维生素C很重要
niu521niu
发布于 2017-06-26513
牙龈出血是口腔科常见症状之一,是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血,特别是早晨刷牙时,最容易出现,通过饮食调整有助缓解,那牙龈出血吃什么水果好呢?

梨子

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄、牙龈肿痛、牙龈出血等症。建议牙龈出血患者,可以用梨子与鲜藕榨汁喝,能清热止血。

猕猴桃

猕猴桃性味甘酸而寒,有调中理气,生津润燥,解热除烦的功效。而且猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素,对口腔溃疡、牙龈出血有天然的药效作用。建议牙龈出血者,可以将猕猴桃汁调入蜂蜜饮用,达到止血效果。

柿子

中国传统医学认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经,有清热、健脾、涩肠、止血之功,对于牙龈出血疗效佳,可以鲜吃或者吃柿饼都可以,但注意不要空腹吃柿子。

荸荠

荸荠味甘性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、消食除胀的功效,可明目退翳,治痔疮、大便下血、牙龈出血等症。鲜吃、榨汁或者熬水喝,都有很好凉血功效。

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