酸梅汤
Lorrian茜茜
发布于 2015-02-141872
 酸梅汤是中国人传统的消暑饮料,我们在火锅店最容易遇见它。在炎热的季节,其实我们可以买乌梅来自己熬制,里边放点白糖去酸,冰镇后饮用。自己做酸梅汤可以用上乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。除了能除热送凉,安心止痛,甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾,是炎热夏季不可多得的保健饮品。 蝉鸣的夏季,心情也随着温度的升高而一起乱糟糟,吃货们看见美食的热情也消退许多...拯救食欲,收了这发冰镇酸梅汤攻略,明天试试看~

材料
冰糖250g
豆蔻5g
甘草10g
乌枣50g
山楂75g
乌梅50g
桂花5g
3~4kg

做法步骤

1.乌梅、山楂、乌枣、甘草、豆蔻、冰糖、桂花等备料。

2.乌梅、山楂、乌枣、甘草、豆蔻洗净、浸泡三十分钟。

3.将浸泡好的食材倒入砂锅中。

4.大火煮沸后调小火。

5.小火煮45分钟。

6.关火放入冰糖与桂花。

7.静置冷却,或加入冰块。

小贴士

1. 提前浸泡可以缩短酸梅汤熬制时间。 2. 桂花要在关火后放入,以防香味提早散尽。

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