柠檬蜂蜜水具有提高免疫力、美白肌肤的功效,能有效清除肌肤色素沉淀,达到美白的功能。柠檬中大量的维生素C能有效提高免疫力,促进身体的修复。
- 材料
- 柠檬1个
- 蜂蜜适量
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做法步骤
1.用盐把柠檬表面的蜡磨掉。
2.用厨房餐巾纸擦干表皮水分。
3.柠檬去掉两端头尾,切成薄片。
4.取一消毒过的玻璃瓶,放入柠檬片,在每片柠檬上浇上蜂蜜。
5.倒入烧开至冷却后的凉开水。
6.盖上盖子,放入冰箱冷藏一两天。
7.想喝柠檬水时用干净的筷子取出两三片,再来一勺蜂蜜,用温水或凉白开水泡开即可饮用。
8.酸酸甜甜非常好喝