佛跳墙
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发布于 2018-07-092137
佛跳墙,又名满坛香、福寿全,是福建福州的当地名菜,属闽菜系;佛跳墙富含营养,可促进发育,美容,延缓衰老,增强免疫力,乃进补佳品。
材料
海参4个
鲍鱼若干
素翅50g
大贝壳6g
虾仁100g
猪肚适量
花菇10个
虫草花30g
花雕酒200g
鲍汁50g
大骨高汤500ml
干贝50g

做法步骤

1.准备鲍鱼(干鲍鱼要提前2天泡发)、冬虫花(用热水过水)、猪蹄筋(洗净切长条)

2.泡发干贝、海参、洗净大贝壳、花菇一部分切块

3.小花菇切花、虾仁、猪肚(先炖10分钟,后捞起来切条块)

4.鱼翅

5.准备一个大炖盅,盅底铺姜片

6.接着放上大贝壳

7.撒上切块的花菇

8.再铺一层猪肚

9.分5角分别放:猪蹄筋、虾仁、海参、花菇、鲍鱼

10.中间放干贝

11.接着放冬虫花、鱼翅,最后倒入大骨高汤

12.在锅里倒入50g鲍鱼汁、200g花雕酒,大火烧开,继续开5分钟,小火10分钟关火闷一会

13.盛起来放在小炖盅里上桌

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