1 做法步骤

1.将南杏仁，糯米浸泡40分钟

2.倒入杏仁，糯米，加入清水

3.搅拌3秒

4.加热选40

5.启动破壁机，可以看到食材迅速被分解和水融为一体

6.倒出，饮用时加少许白糖即可

2 小贴士

杏仁分为南杏仁和北杏仁，前者微甜后者微苦。南杏仁多吃无妨，北杏仁贯穿药理，不宜大量食用，以免中毒