祛湿汤
罂栗开
发布于 2017-01-162352
湿气每个人身体里都有,特别是在南方,湿热重,所以时不时的喝些去湿汤水还是很好的。难度:切墩(初级)时间:1小时以上
材料
赤小豆两把
薏米一把
白扁豆一把

做法步骤

1.赤小豆,记得一定得赤小豆,如图细细长长的。这三样有祛湿利水的功效

2.1500ml的水(我这个只能放这么多水)

3.调到养生茶的功能键,煮熟即可

4.可以喝了

小贴士

我是用养生壶煮的,没有养生壶的朋友可以用其它锅具,在煤气上煮也一样。

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